美容院

寒い寒い朝でしたね～（＞＿＜）
でも快晴です。

今日はまず美容院へ行ってきました
やっとすっきり！6センチくらい切って貰いました

美容院の後は新宿でお買い物。
･･･のはずだったんですが欲しいものは見つからじ

夕方はＭＣレッスンへ。
来週の試験に向けての練習となりました。

その後フィットネスのプールで軽く自主練

先日バタフライを泳いでいたら
突然後ろから足を引っ張られました
立って振り返ると･･･めっちゃ泳ぐのが速い姉さんが
「足開いてるよ、足！閉じないとっ」
とアドバイスをくださいました

最初は言われてもポカンとしていたワタクシでしたが（笑）
そっか！確かに足については全く無意識で泳いでいる･･･
って事は開いてるんだ（￣▽￣；）←普段でも
気にしていおかないと足が開いてしまう「がに股Ｏ脚娘」
開いていたらキックの効率が悪いですもんね。

と言うわけで、今日は意識して閉じて泳いでみました。
すると･･･凄～く足がしんどいっ
うー、ただでさえ脚力ないしドルフィンキック苦手だし

今日一緒に泳いでいた兄さんも、えりくんのクロールを見て
プルについてのアドバイスをくれました。
･･･むむう、フォーム改善は前途多難であります。

いつもの如くジャクジーでお喋りしてから帰宅。
買い物で歩き回っている時から頭が痛いな～とは
思っていたのですが、ちっとも痛みが止まないので
熱を計ってみたら･･･高いっ（＞＿＜）

あう、熱のせいであったか
今宵は日付が変わる前にお布団に入るであります。