ベビー白菜

今日もめちゃめちゃ寒いです
もうもこもこのダウンを着たいなりよ･･･（Ｔ＿Ｔ）

夕べは鼻詰まりでちっとも眠れませんでした
今朝も熱は無かったけど

今日はセミナーの準備へ。
ビル内が暖か過ぎ＆乾燥しているので
喉には良くない･･･マスク必須です。
外に出ると汗が冷えるしよろしくないわぁ。

時間が経てば立つほど鼻が苦しくなり
それにつられて首から上がぼーっと苦しくなります。
咳も出始めてちょっと嫌な予感
折角復活したマイムも今日はまた欠席

帰りは病院に直行しました
この先当分･･･12月半ばまで
まともなオフが無いので早目早目の対策です。
やはり喉が腫れ始めていたのでお薬を貰いました
電気とマッサージもして貰い、寒さで再び
凝り固まり始めた裏面がややほぐれました。
背中の為に適度な運動は続けるよう先生に言われましたが
水泳の場合、これからの季節は風邪との闘いです（＞＿＜）
こう見えて虚弱だから（苦笑）

今夜は出来合いではない温かい物が食べたかったので
代わり映えせんけど簡単に野菜スープを作ることに
（がっつり豚肉も入りますが）

でもキッチンが寒いから･･･温風ヒーター稼動

今日、スーパーで初めてお目にかかりました
ベビー白菜だって！（茨城産）

ベビー白菜「娃々菜（わわさい）」。
私が知らなかっただけ？昔からあった？

片手で軽々持てるコンパクトさ。葉も柔らかく甘いそうです。
一人暮らしで限られた日にしか自炊しないえりくんには
4分の1でも多いくらいなので、今日はこれを買ってみました。

残りも冷蔵庫で幅を取らないし
火も通りやすいので使いやすいかも
宣伝文句通り甘くてフレッシュでした。

個人的には白菜の分厚い部分が好きなので
やっぱり普通の白菜より物足りない感はあるし
量が少ないので割高だけど
ちょろっと作る時にはちょうどよいですな

お薬も飲んだし、今からシャワー浴びて
湯冷めしないうちにお布団に入りま～す