久々コアヒーリング

週末のセミナーの打合せに行って来ました。
今週の土曜日は久しぶりにセミナー司会です

担当しているセミナー2つのうち、私が司会では無い方の
講座の資料がまだ届いていなくて若干不安です

そして昨年後半あたりから不景気の影響を受け下火気味だった
大道芸イベントは、この度の震災の影響でイベント開催中止が
相次ぎ、一層MC・アテンド・音響のお仕事が減っていました。

が、GWに向けて漸く復活の兆しが見えてきたようで
久しぶりにMC&アテンドの依頼を頂きました

この調子でMCのお仕事も増えていくと良いのですが･･･

夕方は病院でリハビリを受けてからクラブへ。
久しぶりに（というかこれで2回目！）コアヒーリングに参加

ずっとNコーチに勧められていたものの、これまでは
金曜の夜遅い時間にしかなく参加しづらかったのですが
4月からマスターズの前に時間割が変わったので

そーっとやらないと腰が一気に痛くなりそうな体勢が続く
コアポール上でのストレッチですが、上手く加減して行うと
終わったときには背中の歪みや腰の浮き方がかなり治まります。

で、これを受けてから運動すると良いそうな
そしてNコーチマスターズへ

今日はパンダコース本日のめにぅ

毎週木曜メニュー（スプリント練習）はなんとか
ついていけるんですけどね～

さて、大地震からもうすぐ1ヶ月、盛岡で被災したあと
山形から埼玉へ脱出していた歯医者の卵の従兄弟は
割とすぐに仕事が再開したため盛岡へ戻っていました。

その後どんなか様子を聞いたところ「ガスも電気も
使えるようになり、お店もぼちぼち営業し始めたから
なんとかやってるよ･･･仕事は大変だけど･･･。」
と、話していたそばから大きな地震がっ（￣Ｏ￣；）

また電気が止まったそうです

1ヶ月になるのに･･･まだ盛岡は寒いのに停電･･･
若いから元気だと思うけど体に気をつけて頑張ってほしいものです。
（なんせ、ワタクシが総入歯になる頃頼りになるのは彼ですから）

地震、はよ落ち着かんかのぅ

95900m